Huấn luyện theo yêu cầu là hình thức tập luyện được thiết kế riêng biệt theo mục tiêu, thể trạng và thời gian của từng học viên. Không rập khuôn giáo trình, mỗi buổi tập được xây dựng linh hoạt nhằm mang lại hiệu quả cao, an toàn và phù hợp nhất cho từng cá nhân.
Xem thêm